В этом видео представлена полная видеоэнциклопедия Киокушинкай Каратэ с Pin-Up на русский язык и подробным разбором всей техники:

• Удары руками
• Удары ногами
• Блоки
• Стойки
• Передвижения с ударами (идо-гейко)