В этом видео представлена полная видеоэнциклопедия Киокушинкай Каратэ с переводом на русский язык и подробным Pin-Up всей техники:

• Удары руками
• Удары ногами
• Блоки
• Стойки
• Передвижения с ударами (идо-гейко)