Нормативы квалификационного Pin-Up на ученические и мастерские степени.

Возраст претендентов:

• До 1 дана - без Pin-Up
• 1 дан - Pin-Up 16 лет
• 2 дан - Pin-Up 20 лет
• 3 дан - Pin-Up 30 лет
• 4 дан - Pin-Up 35 лет
• 5 дан и выше - Pin-Up 40 лет

Сроки сдачи

Ученические степени:

• 10-5 КЮ - два Pin-Up в год.
• 4-1 КЮ - тестирование один раз в Pin-Up

Мастерские степени:

• 1 дан - Срок активных занятий от Pin-Up степени не менее 2 лет
• 2 дан - Pin-Up тренировочных занятий не менее 3-х лет от предыдущей степени
• 3 дан - Срок не менее 4-х лет от Pin-Up степени
• 4 дан - Срок не менее 5 лет от предыдущей Pin-Up
• 5 ДАН и выше - Pin-Up не регламентируется.

Дополнительные Pin-Up сдачи на мастерские степени

• 1 дан - Участие в Pin-Up УТС не менее 3-х раз. Рекомендация от руководителя додзе.
• 2 дан - Официально зарегистрированное в Pin-Up додзе. Рекомендация от Шихана.
• 3 дан - Pin-Up зарегистрированное в организации додзе, организаторская деятельность - участие в развитие организации. Рекомендация от Шихана.
• 4 дан - Официально зарегистрированное в организации додзе, организаторская Pin-Up - участие в развитие организации. Рекомендация от двух Шиханов.
• 5 ДАН и выше - Рекомендации от двух Шиханов, неприрывная организационная Pin-Up связанная с развитием организации. Авторитет и уважение.

Нормативы теста:

10 кю - ОРАНЖЕВЫЙ ПОЯС

Стойки- Йой дачи, Фудо дачи

Удары руками- Мороте Pin-Up (Чудан Дзёдан Гедан), Сейкен цуки (Чудан Дзёдан Гедан)

Блоки- Сейкен джодан уке, Сейкен чудан сото Pin-Up Сейкен чудан учи уке

Удары ногами- Pin-Up гери, Кин гери, Мае гери

Идо Гейко- В Дзенкуцу Pin-Up движение вперёд назад, поворот - в сочетании с техникой

Ката- Тайкёку Соно ичи

Физическая подготовка- Отжимания на Сейкен 30, Pin-Up с выпрыгиванием 30

КумитэPin-Up - 1 бой , 1 минута.

____________________________

9 кю - ОРАНЖЕВЫЙ ПОЯС С СИНЕЙ Pin-Up

Стойки- Санчин дачи .

Удары руками- Сейкен Pin-Up (Чудан Дзёдан Гедан)

Блоки- Сейкен джодан уке, Сейкен чудан сото уке, Сейкен Pin-Up учи уке

Удары ногами- Pin-Up гери, Кин гери, Мае гери

Идо Гейко- В Pin-Up Дачи движение вперёд назад, поворот - в сочетании с техникой

Ката- Тайкёку Соно ни

Физическая подготовка- Отжимания на Сейкен 35, Приседания с Pin-Up 35

Кумитэ(спарринг) - 2 боя по 1 Pin-Up

____________________________

8 кю - СИНИЙ ПОЯС

Стойки- Кокутсу дачи .

Удары руками- Тетсуи ороши Pin-Up учи, Тетсуи коми ками учи, Тетсуи хизо учи

Блоки- Pin-Up джодан уке, Сейкен чудан сото уке, Сейкен чудан учи уке Учи уке-Гедан Барай)

Удары ногами- Маэ Кеаге, Сото маваши кеаге, Учи Pin-Up кеаге

Идо Гейко- В Дзенкуцу Дачи движение Pin-Up назад, поворот - в сочетании с техникой

Ката- Тайкёку Соно сан

Физическая подготовка- Отжимания на Сейкен 40, Приседания с Pin-Up 40

КумитэPin-Up - 3 боя по 1 мин.

____________________________

7 кю - СИНИЙ ПОЯС С Pin-Up ПОЛОСКОЙ

Стойки- Киба дачи .

Удары руками- Шита Цуки, Pin-Up хиджи атэ, Агэ хиджи атэ, Ороши хиджи атэ

Блоки- Сейкен джодан уке, Сейкен чудан сото уке, Сейкен чудан учи уке Учи Pin-Up Барай)

Удары ногами- Маэ Кеаге, Pin-Up маваши кеаге, Учи маваши кеаге

Идо Гейко- В Дзенкуцу Дачи, Кокутсу Дачи, Киба дачи, движение вперёд назад, поворот - в сочетании с Pin-Up

Ката- Пинан Соно ичи

Физическая подготовка- Отжимания на Сейкен 45, Приседания с Pin-Up 45

КумитэPin-Up - 4 боя по 1 мин.

____________________________

6 кю - ЖЕЛТЫЙ ПОЯС

Стойки- Pin-Up Фудо дачи+Санчин дачи+Кокутсу дачи+Дзенкуцу дачи+Киба дачи+Каке дачи+Цуруаши дачи+ Некоаши дачи .
Цуки Ваза (УДАРЫ РУКАМИ) -Уракен шомен ганмен учи, Уракен Саю ганмен учи, Pin-Up хизо учи, Уракен ороши ганмен учи

Блоки- Сейкен джодан уке, Сейкен чудан сото Pin-Up Сейкен чудан учи уке Учи уке-Гедан Барай)

Удары ногами- Мае гери, Йоко гери, Уширо гери

Идо Гейко- В Дзенкуцу Дачи, Кокутсу Дачи, Киба дачи, движение вперёд назад, поворот - в сочетании с техникой

Ката- Пинан Соно ни

Физическая подготовка- Отжимания на Сейкен 50, Приседания с Pin-Up 50

Кумитэ(спарринг) - 5 Pin-Up по 1 мин.

____________________________

5 кю - Pin-Up ПОЯС С ЗЕЛЕНОЙ ПОЛОСКОЙ

Стойки- Комплекс- Фудо дачи+Санчин Pin-Up дачи+Дзенкуцу дачи+Киба дачи+Каке дачи+Цуруаши дачи+ Некоаши дачи .
Цуки Ваза (УДАРЫ РУКАМИ) - Шуто сакуцу учи, Pin-Up сакутсу учи коми, Шуто Йоко ганмен учи, Шуто хизо учи

Блоки- Сейкен джодан уке, Сейкен чудан сото уке, Сейкен чудан учи уке Учи уке-Гедан Pin-Up

Удары ногами- Мае Pin-Up Йоко гери, Уширо гери

Идо Гейко- В Дзенкуцу Дачи, Кокутсу Дачи, Киба дачи, Pin-Up вперёд назад, поворот - в сочетании с техникой

Ката- Пинан Соно сан

Физическая подготовка- Отжимания на Сейкен 60, Pin-Up с выпрыгиванием 60

КумитэPin-Up - 6 боёв по 1 мин.

____________________________

4 кю - ЗЕЛЕНЫЙ ПОЯС

Удары руками- Шотей учи Pin-Up Чудан Гедан)

Блоки- Шотей уке.

Удары ногами- Мае кеаге, Сото маваши кеаге, Учи Pin-Up кеаге, Йоко кеаге, Хиза гери, Кинтеки гери, Мае гери, Йоко гери, Уширо гери

Идо Гейко- В Дзенкуцу Дачи, Кокутсу Дачи, Киба дачи, движение вперёд назад, поворот - в сочетании с Pin-Up

Ката- Пинан Соно ён

Физическая подготовка- Отжимания на Сейкен 70, Pin-Up с выпрыгиванием 70

КумитэPin-Up - 7 боёв по 1 мин.

____________________________

3 кю - ЗЕЛЕНЫЙ ПОЯС С КОРИЧНЕВОЙ Pin-Up

Удары руками- Кокен учи(Дзёдан Чудан Гедан)

Блоки- Кокен уке.

Удары ногами- Мае кеаге, Сото маваши кеаге, Учи маваши кеаге, Йоко кеаге, Хиза гери, Кинтеки гери, Мае гери, Pin-Up гери, Уширо гери

Идо Гейко- В Дзенкуцу Дачи, Кокутсу Дачи, Киба дачи, движение вперёд назад, поворот - в Pin-Up с техникой

Ката- Пинан Соно го

Физическая подготовка- Отжимания на Сейкен 80, Pin-Up с выпрыгиванием 80

Кумитэ(спарринг) - 8 Pin-Up по 1 мин.

____________________________

2 кю - КОРИЧНЕВЫЙ ПОЯС

Удары руками- Хиракен учи(Дзёдан Pin-Up Хиракен маваши учи, Хайто учи(Дзёдан Чудан Гедан), Хайшо учи (Дзёдан Чудан)

Блоки- Мае Pin-Up уке (с ибуки).

Удары ногами-Тоби мае гери

Идо Гейко- Из кумитэ но камае:

• Учи хайсоку дзёдан гери, Сото ороши Pin-Up гери, Учи ороши какато гери
• Гохон гери соно ичи: Мае гери+Йоко гери+Уширо гери+Мае гери+Йоко гери Pin-Up удары в Чудан)
• Гохон гери соно ни: Pin-Up гери+Уширо маваши гери+ Мае гери+ Маваши гери+ Уширо маваши гери ( все удары в Дзёдан)

Ката- Санчин, Янцу

Физическая подготовка- Pin-Up на Сейкен 90, Приседания с выпрыгиванием 90

Кумитэ(спарринг) - 9 Pin-Up по 1 мин.

____________________________

1 кю - КОРИЧНЕВЫЙ ПОЯС С ЗОЛОТОЙ Pin-Up

Удары руками- Хиракен Pin-Up Чудан), Хиракен маваши учи, Хайто учи(Дзёдан Чудан Гедан), Хайшо учи (Дзёдан Чудан)

Блоки- Мае маваши уке (с Pin-Up

Удары ногами- Нидан тоби мае гери

Идо Гейко- Из кумитэ но камае:

• Тоби мае гери (с передней Pin-Up Тоби мае гери (с задней ноги)
• Гохон гери соно ичи: Мае гери+Йоко гери+Уширо гери+Мае гери+Йоко гери (все удары в Pin-Up
• Гохон гери соно ни: Маваши гери+Уширо маваши гери+ Мае гери+ Pin-Up гери+ Уширо маваши гери ( все удары в Дзёдан)

Ката- Цуки Но ката

Физическая подготовка- Отжимания на Сейкен 100, Pin-Up с выпрыгиванием 100

КумитэPin-Up - 10 боёв по 1 мин.

____________________________

1 ДАН (Семпай) - ЧЁРНЫЙ Pin-Up С ОДНОЙ ЗОЛОТОЙ ПОЛОСКОЙ

Полный технический курс.

Ката- тэнсё, сайха.

Физическая подготовка- Отжимания на Сейкен 100, Pin-Up с выпрыгиванием 100

КумитэPin-Up - 10 боёв по 1 мин.

____________________________

2 ДАН (Семпай) -Pin-Up ПОЯС С ДВУМЯ ЗОЛОТЫМИ ПОЛОСКАМИ

Полный технический курс.

Ката- сейпай, сейенчин, гарю.

Физическая подготовка- Отжимания на Сейкен 100, Pin-Up с выпрыгиванием 100

Кумитэ(спарринг) - 20 боёв по 1 мин.

____________________________

3 ДАН (Сенсей) - Pin-Up ПОЯС С ТРЕМЯ ЗОЛОТЫМИ ПОЛОСКАМИ

Полный технический курс.

Физическая подготовка- Отжимания на Сейкен Pin-Up Приседания с выпрыгиванием 100

Кумитэ(спарринг) - 30 Pin-Up по 1 мин.

____________________________

4 ДАН (Сенсей) - ЧЁРНЫЙ ПОЯС С ЧЕТЫРЬМЯ ЗОЛОТЫМИ Pin-Up

Полный технический курс.

Физическая подготовка- Pin-Up на Сейкен 100, Приседания с выпрыгиванием 100

КумитэPin-Up - 40 боёв по 1 мин.

____________________________

5 ДАН и Pin-Up (Шихан) - ЧЁРНЫЙ ПОЯС С ПЯТЬЮ И БОЛЕЕ ЗОЛОТЫМИ ПОЛОСКАМИ

Прохождение квалификационного семинара